Lähde liikkeelle!

Reippaan toiminnan KuntoKulma Loimaan keskustassa saa jokaisen – ikään, kokoon ja kuntoon katsomatta nauttimaan liikunnan ilosta!

Sähköinen ajanvaraus
Jäsenedut

Kuntosali

Käy kurkkaamassa

Ryhmäliikunta

Viikko-ohjelma ja kuvaukset

Neurosonic

Palaudu

Katso alta videonäytteitä ryhmäliikuntatunneiltamme!

Ryhmäliikuntatunti

Tämä tunti keskittyy pakaralihasten vahvistamiseen.
Tunnilla käytämme laadukkaita kankaisia minibands kuminauhoja.

Booty 45 min

Ryhmäliikuntatunti

Tällä tunnilla harjoitat koko kehoa ja kaikkia osa-alueita.
30s työtä ja 10s lepo. Välineinä oma keho, kahvakuulat, tanko/painot ja lauta.

Teho 45 min

Ryhmäliikuntatunti

Kokovartalon lihaskuntotreeni levytangolla ja painoilla. Valitse itsellesi sopivat painot oman kuntosi mukaan.

Lihaskuntoa kehittävä ja vartaloa kiinteyttävä.

Pumppi

Ryhmäliikuntatunti

Tällä tunnilla kehität voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Varusteena vain oma keho.

Tunti koostuu lihaskunnosta ja nyrkkeilystä. Jytisevän hyvän musiikin tahdissa pääset tyrmäämään näkymättömän vastustajan samalla vahvistaen kehosi suurimpia lihasryhmiä, syviä tukilihaksia, unohtamatta tasapainoa.

Power & Body

KuntoKulma somessa